本次社會實踐活動的主要內容包括：科學知識普及類課程（科學防溺、反恐安全）🧆、公共安全技能培訓類課程（救在現場🙇🏽、創傷救護🧎、防震減災）、興趣養成類課程（竹藝匠心、宗匠陶鈞、園藝植趣）。
第一天👐🏿，青浦區青少年實踐中心的老師們為我校七年級學生準備了豐富多彩🙅🏽♀️、有益有趣的實踐課程👩🏿🎨，除了細致入微的專業講解外↖️，每一門課程還有相應的學習單和技能演示與體驗🎓，不僅鍛煉了學生自學能力，還令學生潛移默化的學習到了相關的科學知識和技能，在專用教室內學生被普及了防溺水⏺、反恐安全🤸🏿♂️、急救救護、防踩踏等公共安全的知識，在特色課堂上學習了如何製作精美的園藝盆景💆🏽、竹編兔子燈🤷🏽。
中午，在實踐中心教官老師的引導下，學生們整齊劃一的遵循用餐要求，加強了用餐的細節規範🉐，學生們在做到午餐光盤後觀看了關於食品安全的視頻，對自己面前的一簞食，一瓢飲有了更深的理解🚵🏿𓀁。
下午我校副校長付宏瑩老師和政教處李利民老師來實踐中心了解學生參與實踐活動的進程和動態，並對同學們提出了勉勵的目標。
第二天，在各特色課程的專業教師指導下🙇🏿♀️，學生們又接觸了許多特色課程，在特色課堂上學習製作並收獲了專屬於自己的陶藝作品和鬥榫合縫製品。還有部分學生在公共安全體驗館裏親臨防震小屋裏體驗了地震的感覺，在身臨其境的情況下提升了防震減災的意識🤴🏿。
下午全體學生以連隊的形式參加了結營儀式並觀摩了各連隊代表進行的公共安全技能展示🚒。在結營式上青少年社會實踐中心和我校的七年級分管領導齊紅巖老師為優秀營員頒發了紀念獎章，我校七（4）班的張睿晨同學代表全體學生對這兩日的社會實踐活動中的深切感悟進行總結性發言。
